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27INTRODU%u00c7%u00c3O | INTRODUCTIONPROCEDURES FOR THE VISITORNot all citizens need to obtain a visa to visit the country. For example, Portuguese citizens with a stay of less than fifteen days do not need a visa.If there is no Consulate, the visitor may require an Entry Permit at the SMF (Immigration Border Services) through e-mail at secretaria@smf.st (seven working days to get a response).At the border the visitor must provide proof that he/she has a return ticket as well as of an amount available for subsistence equivalent to 100 euros per day.SUGEST%u00d5ES AO VISITANTEPara a conserva%u00e7%u00e3o do ecossistema existente no arquip%u00e9lago todos os utilizadores deste patrim%u00f3nio devem contribuir de forma racional para que as futuras gera%u00e7%u00f5es tamb%u00e9m venham a beneficiar dele. Sugere-se, pois, que:N%u00e3o deixe nas praias os restos dos produtos utilizados como garrafas, latas e outros detritos do mesmo tipo. Junte tudo num saco e coloque-o no contentor de lixo mais pr%u00f3ximo; N%u00e3o compre as aves, sobretudo papagaios, que habitantes das ilhas possam tentar comercializar Em vez de distribuir doces e brinquedos %u00e0s crian%u00e7as nas comunidades, fa%u00e7a doa%u00e7%u00f5es colectivas, aproximando-se das escolas, creches e associa%u00e7%u00f5es de moradores;Respeite as tradi%u00e7%u00f5es do povo s%u00e3o-tomense;Privilegie os produtos e servi%u00e7os locais; o artesanato s%u00e3o-tomense %u00e9 rico e diversificado, v%u00e1 ao encontro dos artes%u00e3os e artistas.Tome as precau%u00e7%u00f5es pr%u00f3prias de uma viagem para um clima diferente daquele a que est%u00e1 habituado. A prote%u00e7%u00e3o da cabe%u00e7a %u00e9 recomend%u00e1vel, tal como o protetor solar. Os repelentes devem fazer parte da bagagem, sobretudo se pretender deslocar-se a regi%u00f5es do interior das ilhas, onde a vegeta%u00e7%u00e3o %u00e9 mais intensa. N%u00e3o esque%u00e7a os medicamentos pessoais de uso comum.SUGGESTIONS TO THE VISITORFor the preservation of the existing ecosystem in the archipelago all users of this heritage should contribute in a rational manner so that future generations will also benefit from it. Therefore, the following is suggested: Do not leave the remains of used articles such as bottles, cans and other debris of the same type on the beaches. Put them all in a bag and place it in the trash container or bury them;INTRODU%u00c7%u00c3O | INTRODUCTION
